[포토] 슈퍼 푸드 토마토로 한겨울 면역력 키우세요

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유대길 기자
입력 2024-01-16 23:19
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사진농협유통
[사진=농협유통]
16일 서울 서초구 하나로마트 양재점에서 모델들이 겨울철 면역력 강화에 좋은 토마토를 선보이고 있다.

토마토는 세계보건기구(WHO)가 장수에 도움이 되는 세계 10대 건강식품으로 선정한 슈퍼 푸드다. 토마토에는 강력한 항산화물질로 알려진 ‘리코펜’이라는 성분을 많이 함유하고 있기 때문이다. 이 성분으로 인해 토마토는 빨간색을 띠며 활성산소를 제거하고 혈관 내 노폐물을 청소한다. 

농협유통 관계자는 "노화 방지와 면역력 강화에 도움이 되는 토마토는 겨울철 건강식품이다"라며 "열을 가해 익혀 먹으면 영양소 흡수가 잘 되기 때문에 조리하여 드시는 걸 권장한다"고 전했다.

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