[박보람의 건강읽기] 이름은 떡, 구조는 디저트…버터떡이 혈당에 위험한 이유 챗GPT 생성 이미지 "빵보단 떡이 낫지 않을까요?" 버터떡을 두고 흔히 나오는 말이다. 밀가루 대신 쌀이 들어갔다는 이유로 덜 부담스러울 것이라는 인식이 깔려 있다.  하지만 최근 유행하는 버터떡은 우리가 익숙하게 알던 떡과는 구성부터 다르다. 주재료는 찹쌀가루지만 여기에 버터와 설탕, 연유가 더해

[박보람의 건강읽기] 사라지지 않는 입냄새…원인을 봐야 할 때 챗GPT 생성 이미지 "양치는 꼬박꼬박 하는데 왜 냄새가 날까요." 입냄새를 두고 한 번쯤은 해봤을 고민이다. 구취는 대개 직접 지적받기보다 상대의 미묘한 반응을 통해 눈치채게 된다. 입냄새는 환자와 주변인 모두에게 괴롭다. 대화 중 괜히 호흡을 의식하게 되고, 이런 경험이 반복되면 성격마저

[박보람의 건강읽기] "말 못 할 고민 있나 했는데"…스트레스 아닌 '환절기 비염' 신호일 수도 챗GPT 생성 이미지 "아이가 갑자기 코피를 자주 흘려요." 3월이 되면 병원을 찾는 부모들 사이에서 자주 나오는 말이다. 아이가 힘들면 부모는 더 힘들다. 새학기가 시작되자마자 반복되는 코피를 두고 혹시 학교생활이 버거운 건 아닌지, 말하지 못한 고민이 있는 건 아닌지 걱정이 먼저 앞선다. 하지만

[박보람의 건강읽기] '황제의 병'은 옛말…통풍, 우리가 잘못 알고 있는 것들 챗GPT 생성 이미지 "발을 땅에 딛지도 못하겠어요." 통풍 환자들이 자주 하는 말이다. 바람만 스쳐도 아프다는 표현이 과장이 아닐 만큼 통증은 격렬하다. 이름에 '풍'이 들어가 중풍과 비슷한 병으로 오해하는 경우도 있지만, 통풍은 요산 대사 이상으로 발생하는 전혀 다른 병이다. 통풍은