신기한 나라별 숙취 막는 음식과 해장방법. 숙취해소음료는 이때 안 먹으면 효과 낮아

연말이 다가오면서 숙취 막는 음식에 대한 네티즌들의 관심이 증가하고 있다.

또한 국가별 숙취 막는 음식과 해장 방법, 숙취해소 음료에 대한 복용 방법등에 대한 관심이 증가하고 있다.

국가별 해장방법과 숙취해소음료는 숙취 막는 음식과 어떤 차이가 있는지 알아본다.

 

숙취 막는 음식과 숙취해소음료는 언제 먹어야 효과적일까? 신기한 나라별 해장 방법[사진=아이클릭아트]

[숙취 막는 음식]

미국 인터넷 신문 '허핑턴포스트'에 따르면 달걀,아몬드, 우유, 아스파라거스, 피클 등이 숙취 막는 음식으로 알려졌다.

각각의 이유와 섭취 방법은 아래 기사를 참고하면 된다.

▶ 숙취 막는 음식, 연말 술자리 5가지 '이 음식' 꼭 먹고 가야!




[국가별 해장방법]
 

신기한 나라별 숙취 막는 음식과 해장방법 [사진=인터넷 커뮤니티]

[숙취해소음료는 언제 먹어야 좋은가?]

대부분 숙취해소음료에 들어있는 기능성분은 간을 자극해 알코올을 분해하는 효소인 ADH를 내보내도록 하는 역할을 한다.

따라서 숙취해소음료는 술 마시기 1시간에서 1시간 30분 전에 마셔야 간을 미리 자극해, ADH를 내보내도록 하는 것이 가장 효과적인 방법이다.

자세한 내용은 아래 기사를 참고하면 된다.

▶ ​숙취 막는 음식? 숙취해소음료는 언제 먹는 것이 가장 효과적일까?