이효리 '오일풀링' 독소 다시 체내로 흡수되지 않으려면? 주의사항 필수!

이효리 '오일풀링' [사진=SBS '매직아이']

아주경제 신원선 기자= 이효리가 건강비법으로 '오일풀링'을 언급해 화제인 가운데 주의할 점도 눈길을 끌고 있다. 

오일풀링은 식물성 오일을 활용해 가글을 하는 것이다. 인도에서 시작된 민간요법으로 과학적 근거는 없지만 오일풀링을 해 본 사람들에 의하면 피부가 좋아지고 살이 빠졌다는 것.

오일풀링은 한 숟가락 정도의 식물성 오일을 머금고 입안 구석구석으로 혀로 마사지하듯 문지르면 된다. 하지만 이때 주의해야 할 사항이 있다. 15분에서 20분 사이에 끝내야 하며 20분이 지난 후에도 계속 머금고 있다면 빠져나온 독소가 다시 체내로 흡수될 수 있다. 또 삼키지 않고 뱉어내고 입안을 헹구면 된다. 

'매직아이' 이효리 오일풀링 건강비법 소식을 접한 네티즌들은 "이효리, 오일풀링으로 효과 봤다는데 나도 한번 도전해봐?", "이효리 오일풀링이 이렇게 화제라니, 역시 이효리 효과" 등 다양한 반응을 보였다.